А пока предлагаем ознакомиться с нашими онлайн-курсами на платформе Boosty.
2 мастер-класса, которые можно пройти из любой точки мира в любое удобное для вас время.
Авторы мастер-классов (Желнина Л.С. и Навиславская Е.Е.) обладают большим опытом, что позволило им выработать оригинальные обучающие подходы и методы. Участники интенсивов смогут получить уникальный набор знаний и навыков, которые смогут использовать как во время тренировок/занятий, так и в повседневной жизни.
Первый мастер-класс направлен на точечную работу со стопой (развитие подъема, укрепление мелких мышц, связок стопы и укрепляющие упражнения партера, которые можно использовать ежедневно). Стопа является фундаментом нашего тела, и ее правильное функционирование положительно влияет на осанку и всю опорно-двигательную систему. Прохождение мастер-класса приведет к развитию равновесия и улучшению координации движений. Ежедневное выполнение упражнений - профилактика возникновения травм на тренировках.
Второй мастер-класс развивает ассоциативное воображение и пластическую фантазию через игровую форму и необычные упражнения. Занятия нацелены на расширение творческого потенциала учеников и развитие их пластической выразительности. После прохождении курса у вас появится интересный и вдохновляющий опыт.